Hea elu

Divit

Teage läbipõlemise märke, liigset tööd, mis teid lõpetab

Läbipõlemise sündroom on vastus liigsele stressile, mille tõttu keha kannatab rea negatiivseid muutusi. Läbipõlemise sündroomi peetakse meie aja üheks esinduslikumaks kurjuseks kui äärmist reageeringut kroonilisele stressile töökohal, millel on mõju isiklikule elule. Ehkki leidub summa inimese sisestest teguritest, näiteks isiksuse kalduvus perfektsionismile, väidavad mõned stressispetsialistid, et keskkond mõjutab märkimisväärselt. Praegu on tavaline

Divit

Käsitöö on terapeutiline, kuna hoiab teid olevikus, siin ja praegu

Käsitöö on meetod või vahend, mida sageli kasutatakse psühholoogilises ja psühhiaatrilises ravis Kuna "inimväärse elu" määratlus suurendab selle kulusid, keskenduvad põlvkonnad nüüd oma tööpotentsiaalile ja loovusele arvutiteaduse, ärijuhtimise, ettevõtluse ja muu sellega seotud töökohtadel. Selle tulemuseks

Divit

Kas teie andekujundus ja illustratsioon on? See on võimalus seda tõestada.

Ainulaadne võimalus kasutada ära oma loovat annet Kui olete ennast alati loomeinimeseks pidanud, siis on võib-olla just see aeg teie potentsiaal vallandada ja näidata, mida on tehtud ja kui kaugele sellega võib minna. Algatuse kaudu, mille eesmärk on stimuleerida loovust ja inspiratsiooni, on Vans käivitanud konkursi Vans Custom Culture, mis seisneb tennisejalatsite paari eraldamises, et muuta need isiklikuks väljendusvahendiks, millest võib saada järgmine kingatootmine Kaubikud Mehhiko puhul saavad huvilised registreeruda ja võistlustele registreeruda saidil custom-culture.vans.mx. N

Divit

4 paradoksi, mis võiksid viia elu eneseteostuse poole

Põhivajaduste hierarhia tippu jõudmiseks väidavad mõned autorid, et on vaja läbida inimlike paradokside seeria Maslow sõnul on tal inimesel rida põhivajadusi, mis tagavad lisaks oma maksimaalsele heaolule ka transtsendentsi. Pärast pikki uuringuid ja uurimistööd inimese motivatsiooni kohta jõudis Maslow järeldusele, et inimese vajaduste suhtes on hierarhia, alustades füsioloogilistest ja lõpetades transtsendentsi või eneseteostusega. Põhivajaduste

Divit

Sellesse kollektsiooni jõuab Molotovi transgressiivne loovus

Vansi kutsel sekkus legendaarne ansambel Molotov need tükid oma kavalusega Molotov on kahtlemata üks Mehhiko ja Hispaania roki ikoonilisi ansambleid, mida iseloomustab selle loomisest peale loominguline vaim, mis ületas (ja mõningase naudinguga) väljakujunenud piirid, kahtlemata tema identiteedi tunnusjoone nii tema muusika osas Mis puutub teie lavaesitusse. Kun

Divit

Need on linnad, kus on maailma parim elukvaliteet

Kes võiks Viinis elada: ilu, kord, kultuur, jõukus? Selles edetabelis loetletakse maailma parimad linnad Viin on tohutu ajalooga linn ja mitte nii kaua aega tagasi, 100 aastat tagasi, oli see lääne kultuuri pealinn, olles Euroopa intellektuaalse elu keskpunkt, koondades hulgaliselt muusikuid, filosoofe, kunstnikke, teadlasi. Ja

Divit

Nad taastavad silmatorkavalt kuninga Arthuri lossi silla (FOTOD)

Vaatemänguline ja miljardäride vaheline kõnnitee ühendab seda, mida legendaarselt tuntakse kui kuningas Arthuri lossi Üks suurepäraseid keskaja legende, nagu Geoffrey de Monmouth rääkis, on seotud Tintageli lossiga, kus oleks sündinud kuningas Arthur ja keda seostatakse Merliniga. Kuigi on tõsi, et mõned ajaloolased kahtlevad Arthuri kuninga ehtsuses või pigem arvavad, et see on segu erinevatest arvudest. Sellesse k

Divit

Turism Mehhikos on pühendunud digitaalsele ja isemajandavale platvormile

Uue strateegia eesmärk on Mehhiko imetusega võrgutada rohkem kui 50 miljonit turisti Kõik näib viitavat sellele, et turism Mehhikos võib lähiaastatel kogeda ühte parimat aega, sest see kasutab lõpuks ära riigi tohutut potentsiaali äratada oma tohutu rikkusega nii kohalike kui ka välismaalaste imetlust ja naudingut. Turismiva

Divit

Zara sõnul on 2025. aastaks kõik tema riided jätkusuutlikud

Inditexi kontsern, mis on üks suurimaid rõivatootjaid kogu maailmas, rakendab võimaliku positiivse keskkonnamõjuga meedet Praeguses ajaloolises hetkes on keskkonnaseisund muutunud kiireloomuliseks. Ja täiesti õigustatult on nüüd vaieldamatu, et inimtegevus avaldab meie planeedile üha enam hukatuslikke tagajärgi, praktiliselt kõigis selle koostisosades: õhk, ookeanid, bioloogiline mitmekesisus jne. Selle oluk

Divit

Toni Morrisoni õppetunnid töö tegelikust tähendusest

Austusavaldus marginaalsuse, aga ka nõude ja mõjuvõimu luuletajale Toni Morrisonile Kirjanik, aktivist, vastupidav. Kirjaniku Toni Morrisoni, 1988. aastal Pulitzeri preemia ja 1993. aastal Nobeli kirjandusauhinna võitnud Toni Morrisoni saatel on alati kolm tunnust. Morrison suri hiljuti, pärast 88 aastat kestnud tarka eksisteerimist. Tem

Divit

Burger King hakkab müüma täiesti taimetoite

Burger Kingi kett lisab oma menüüsse täiesti võimatu hamburgeri unikaalse nime all täiesti taimetoidu valiku. Järgmisest nädalast hakkab kiirtoidukett Burger King sisenema oma menüü ebaharilikule turule: taimetoit. Pärast otsuse tegemist lisada oma pakkumisse täiesti taimset päritolu hamburger. Hamburgeri

Divit

Miks tänaval või looduses jalutamine on parem trenn kui trennis käimine

Kõndimine on lahendus enamikule elu probleemidest Jalutamine võib olla parim harjutus, mida inimene saab teha, kõige loomulikum ja vaimselt stimuleerivam. Tänapäeval arvatakse, et pikad jõusaalis treenivad treeningud või pikkade jooksude tegemine ja endorfiinide plahvatused on tervisele kõige paremad, kuid on tõenäoline, et see kõik pole pikas perspektiivis tervikliku tervise jaoks parem kui lihtsalt kõndida Neuroteadlane Shane O'Mara on just The Guardiani intervjuu käigus - jalutuskäigu ajal - ja selgitanud seal ähvardavalt, miks kõndimine on omamoodi "ülivõim". O'Mara on om

Divit

4 viisi suhte parandamiseks oma kehaga

Teie keha on teie esimene kodu; tasub teha seda, mis on vajalik selle hooldamiseks Nagu paljud asjad inimese seisundi kohta, on ka suhted meie kehaga tavaliselt vastuolulised. Ühelt poolt, nagu filosoof Maurice Merleau-Ponty kunagi kirjutas, on see vahend, mille abil me maailmas elame, see tähendab, et keha on meie kokkupuutepunkt reaalsusega, mille kaudu me seda tajume ja kogeme ( seega selle tähtsus). K

Divit

5 asja, mida peaksite teadma, kui teie lemmikjook on šampanja

Šampanja võlu - jook, mis ülendab eksistentsi ulmeliste mullidega Kui olete šampanjajooja, teate juba kõiki põhitõdesid, kuna see jook on kõige kuulsam vahuvein maailmas, mis kannab oma nime Prantsusmaa piirkonnast, kus seda valmistatakse - valgest või roosast veinist - ja see on mida kaitseb "kontrollitud päritolunimetus". Šampanja

Divit

5 asja, mida peaksite teadma, kui teie lemmikjook on konjak

Konjak on alcurnia ja rafineerituse jook 1. See on asjatundjate jook Alles hiljuti seostati konjakit mõnes riigis härrasmeeste joogiga, küpsed mehed ümmarguse klaasi õõtsuvates hommikumantlites. Viimasel ajal on konjakis populaarseks saanud kunstnike valimine nagu The Notorious BIG, mida ma olen noortele turule võtnud kui jooki, mida saab väga hästi segada. Kuid se

Divit

5 asja, mida vahuveinijoojad peaksid teadma

Vahuveinide koor Esimene asi, mida peaksite teadma, on olemas palju erinevaid vahuveine, millel on olulised ja väikesed erinevused, sealhulgas šampanja, mis on vahuveinidest ainult kõige kuulsam. Viimastel sajanditel on vahuveinid omandanud teatava tähtsuse, suuresti - veel üks ilmne - vahu või süsinikdioksiidi kõrge kontsentratsiooni osas, mis võimaldas neid kasutada elu tähistamiseks, segu eufooriast ja püsimatusest, mis See iseloomustab rõõmu. Aja jooksul

Divit

Uuring näitab, et 2 tundi nädalas looduses veetmine on tervise jaoks ülioluline

Peame hallist linnast lahkuma Mõni aasta on metsas matkamine muutunud moodsaks abinõuks tänapäevase elu stressi vastu. Muidugi pole niinimetatud "metsamannid" midagi uut ja kuuluvad peaaegu kõigi kultuuride populaarsete teadmiste hulka. Mõned uuringud olid juba näidanud, et vabas õhus jalutama minemine elustab meid sama palju kui tassi kohvi (ja ilma järgneva languseta). Ja suur

Divit

5 asja, mis muudavad šampanja ideaalseks joogiks tähistamiseks

Šampanja ja kõrgeim pidu on sünonüümid Meie ühiskonnas on šampanja (või šampanja) pudeli paljastamine peaaegu muutunud tähistamise sünonüümiks. Vahu kuldne joa, selle väike ekstaasi geiser on juba midagi, mida me alateadlikult seostame rõõmu, triumfi või edu hetkedega. Šampanja on jook, mida seostame kõige rohkem elu kõrgeimate hetkedega, asendades ilmalikult veini. 1. Kuningate (või

Divit

3D-trükitud kapsel võimaldab kasutajatel ühe nupuvajutusega surra

Elegantne ja teoreetiliselt meeldiv surm Philip Nitschke, üks juhtivaid eutanaasia pooldajaid, on loonud 3D-printerist enesetapu masina, mis võimaldab kasutajatel surma ise elegantsel ja võib-olla isegi meeldival viisil hallata. Sarco nimelisel futuristlikul disainimasinal on läbipaistvad paneelid ja see näeb välja nagu omamoodi masin kosmosesse navigeerimiseks, mis sobib, sest võib-olla on see ka surm. Nupu

Divit

101 näpunäidet psühholoogiaõpetajalt stressiga toimetulemiseks

Nagu mitmed uuringud on näidanud, mõjutab stress tõhusalt meie füüsilise ja vaimse heaolu konkreetseid aspekte Stress on öelnud, et see on mingi vaikne tapja, sest see kahjustab isiklikku heaolu, ilma et me seda märkaks, kuni on liiga hilja. Võib-olla seetõttu, et selle tagajärjed ei tundu meile nii tõsised, kipume selle pigem kõrvale jätma, kuid tõde on see, et keskpikas ja pikas perspektiivis on stress üks tõsisemaid ohte inimese eksistentsile. Panime selle h